Грипп 2013-2014. Симптомы, вакцинация и мысли вслух

Итак, грядет очень, за нею зима. Люди, особенно те, что предпочитаю быть защищенными, начинают всюду изучать информацию о том, каким будет грипп 2013-2014. Радует и то, что этой проблемой озадачиваемся не только мы с вами, но и Роспотребнадзор. Уже в июле этого года были предприняты первые шаги по защите населения от гриппа. Именно об этом и пойдет у нас с вами речь.

сезон гриппа 2013 2014

Симптомы гриппа 2013-2014

С основными симптомами гриппа можно ознакомиться здесь. Как правило, год от года они остаются неизменными:

  • высокая температура
  • озноб
  • ломота в теле и суставах
  • головная боль
  • слабость
  • покраснение горла
  • насморк

Передается вирус гриппа в основном воздушно-капельным путем, поэтому стоит в сезон гриппа воздержаться от посещения людных мест и не стесняться использовать маски. Помните, что болезнь проявляется далеко не сразу — инкубационный период у гриппа может проходить до 5 дней, причем в это время вы уже будете заразны для окружающих.

Профилактика гриппа 2014

Все наши прошлые советы остаются в силе:

  • тщательно мыть руки, приходя домой
  • находясь на улице или в обществе, старайтесь как можно реже касаться руками носа или рта
  • проветривайте помещение как можно чаще
  • можно использовать спреи и мази для носа. Особо популярные это оксолинка, хотя многие и сомневаются в её эффективности.
  • носите защитные маски. Сегодня это уже не выглядит дико, вспомните эпидемию свиного гриппа, когда маски носил каждый третий. Кроме того, все можно обыграть и даже вызывать улыбки у людей и интерес)профилактика гриппа 2014
  • сделайте прививку. Вакцинация помогает перенести болезнь легче. (для вас краткий обзор — какая прививка от гриппа лучше) Однако, если вы противник прививок от гриппа, не забудьте написать отказ от прививки от гриппа. Поскольку в школах и садах прививают добровольно-принудительно.
  • старайтесь употреблять больше витаминов и природных иммуностимуляторов: чеснок, крапива, эхинация, лук (кстати, в луке содержится и огромное количество витамина С)

Если вы почувствовали, что заболели, постарайтесь изолироваться от окружающих. Не стоит проявлять чудеса героизма и ходить больным на работу. Дома постарайтесь как можно меньше контактировать с окружающими, носите маску, на время болезни отложите свою тарелку, чашку, ложку и вилку в сторону, не ставьте посуду в общий посудный шкаф.

Вакцинация против гриппа 2013-2014

Сейчас Роспотребнадзор активно работает над производством вакцины от гриппа на 2013-2014 год. Насколько мне известно, в вакцину войдут несколько штаммов гриппа:

  • A/California/7/2009 (H1N1) — это всем нам известный «свиной грипп«, наделавший в свое время немало шума
  • B – Massachusetts/2/2012
  • A/Victoria/361/2011 (H3N2)

Массовая вакцинация населения скорее всего начнется в сентябре-октябре. В каждом городе работают прививочные кабинеты. где вам обязаны бесплатно сделать привику от гриппа. разумеется, речь идет о той вакцине, которую наше с вами государство заготовило. если вы предпочитаете вакцинацию иной вакциной, то приобретать её придется самостоятельно или обращаться в платные клиники.

Роспотребнадзор призывает все медицинские учреждения страны тщательно подготовиться к сезону гриппа, заранее продумать и подготовить палаты  и нужное количество коечного фонда (сочетание-то какое нелепое) на сезон гриппа, запастись вакциной и лекарствами в нужном объеме.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*